# El arte de no amargarse la vida > Esta edición actualizada de El arte de no amargarse la vida, de Rafael Santandreu, incluye un nuevo prólogo y cinco testimonios de cambio de expacientes que ratifican la eficacia y… ## Metadatos | Campo | Valor | | :--- | :--- | | Autor(es) | Rafael Santandreu | | Editorial | GRIJALBO | | ISBN | 9788425356506 | | Idioma | es | | Temas | autoayuda, desarrollo personal, psicología, self-help | | Portada | | ## Descripción Esta edición actualizada de El arte de no amargarse la vida, de Rafael Santandreu, incluye un nuevo prólogo y cinco testimonios de cambio de expacientes que ratifican la eficacia y el éxito del libro y del método en que se basa. El autor ofrece un método práctico, accesible y científicamente demostrado para ser más fuertes, felices, serenos, alegres y optimistas. A partir de su experiencia como psicólogo y vivencias personales, y utilizando herramientas de la psicología cognitiva, presenta una obra de referencia que ha ayudado a cientos de miles de personas. Walter Riso lo califica como un libro muy bien escrito, sólido y útil. ## Autores - [Rafael Santandreu](https://biblionet.red/content/authors/rafael-santandreu.md) ## Referencia - URL citable (markdown): https://biblionet.red/content/books/el-arte-de-no-amargarse-la-vida.md - Navegación humana: https://biblionet.red/rafael-santandreu/el-arte-de-no-amargarse-la-vida?id=c289316e-56c9-42f9-81b7-69a49f8ad9f0