# Enfócate > El «Deep Work» es la capacidad de concentrarse sin distracciones en una tarea cognitivamente exigente. ## Metadatos | Campo | Valor | | :--- | :--- | | Autor(es) | Cal Newport | | ISBN | 9786075693330 | | Idioma | es | | Temas | autoayuda, desarrollo personal, educación, negocios, psicología | | Portada | | ## Descripción El «Deep Work» es la capacidad de concentrarse sin distracciones en una tarea cognitivamente exigente. En un mundo altamente competitivo que además incentiva la hiperconexión y la multitarea, la atención se ha convertido en un activo extremadamente valioso. A partir de cuatro reglas prácticas, Carl Newport demuestra que reforzar nuestra capacidad de concentración y saber alejarse de las distracciones tecnológicas son los primeros pasos para lograr la felicidad y el éxito profesional. BEST SELLER INTERNACIONAL El método infalible para ahorrar tiempo, ser más eficiente y tener éxito en un mundo disperso. ## Autores - [Cal Newport](https://biblionet.red/content/authors/cal-newport.md) ## Referencia - URL citable (markdown): https://biblionet.red/content/books/enfocate.md - Navegación humana: https://biblionet.red/book/6d381543-8c79-4f96-9501-60ff2b196bc5?title=Enf%C3%B3cate